Apesar do termo “anti-envelhecimento”, esta consulta não tem como objetivo impedir o envelhecimento, mas sim otimizar a saúde física e emocional em qualquer fase da vida.

É indicada para quem pretende:

• Aumentar níveis de energia;
• Melhorar foco e concentração;
• Recuperar equilíbrio hormonal;
• Aumentar resiliência física e emocional;
• Melhorar qualidade de vida.

Trata-se de uma abordagem integrativa, preventiva e personalizada, centrada na causa dos desequilíbrios e não apenas no tratamento de sintomas.

Em que se diferencia da Medicina Estética?

A Medicina Estética atua sobretudo na melhoria da aparência externa (manchas, flacidez, acne), sem necessariamente investigar as causas sistémicas dessas alterações.

A Consulta de Longevidade e Medicina Integrativa:

• Adota uma abordagem holística;
• Avalia inflamação sistémica;
• Otimiza metabolismo e equilíbrio hormonal;
• Atua sobre os mecanismos que contribuem para o envelhecimento precoce;
• Trabalha prevenção e reversão de fatores de risco.

O objetivo não é apenas melhorar a aparência, mas promover saúde global e longevidade com qualidade.

É preventiva, corretiva ou ambas?

É ambas.

• Atua na prevenção de doenças;
• Pode auxiliar no controlo e melhoria de doenças já estabelecidas;
• Trabalha a expressão genética através da epigenética.

Estima-se que cerca de 70% da forma como expressamos os nossos genes possa ser influenciada pelo estilo de vida, alimentação, ambiente hormonal e controlo da inflamação.

Para quem é indicada?

Destina-se a qualquer pessoa que deseje complementar o seu tratamento convencional com uma abordagem:

• Holística;
• Individualizada;
• Focada na causa do problema;
• Orientada para otimização da saúde.

Não substitui a medicina convencional – atua como complemento.

Perfis que mais beneficiam

Embora transversal a várias áreas médicas, destacam-se:

Mulheres na perimenopausa
Muitas vezes apresentam sintomas não diretamente associados à alteração menstrual, como:

• Irritabilidade;
• Agravamento da tensão pré-menstrual;
• Diminuição da libido;
• Falta de energia;
• Dificuldade de concentração;
• Aumento de peso;
• Alterações do sono.

Outras condições onde pode ter papel complementar:

• Patologia da tiroide;
• Endometriose;
• Depressão;
• Asma e alergias;
• Doenças psiquiátricas;
• Obesidade;
• Alterações gastrointestinais;
• Doença oncológica (com avaliação individualizada).

A partir de que idade faz sentido procurar?

Não existe idade fixa.
É particularmente relevante a partir dos 35-39 anos, fase em que ocorre uma redução significativa das hormonas sexuais. Contudo, a prevenção deve começar o mais cedo possível.

Os tratamentos são invasivos?

São maioritariamente não invasivos, focando-se em:

• Alimentação personalizada;
• Exercício físico;
• Qualidade do sono;
• Gestão do stress;
• Modulação hormonal;
• Suplementação dirigida.

A avaliação pode incluir:

• Inquérito clínico detalhado;
• Avaliação de composição corporal;
• Análises sanguíneas;
• Ecografias;
• Estudo de oxidação celular;
• Pesquisa de metais pesados;
• Análise genética personalizada.

Segurança dos tratamentos

A prática baseia-se em formação médica convencional sólida, com especialização em Ginecologia e Obstetrícia e experiência hospitalar significativa.
A terapêutica hormonal é realizada de acordo com as recomendações das sociedades científicas, com monitorização adequada.

É fundamental manter:

• Rastreios regulares;
• Acompanhamento médico contínuo;
• Vigilância em casos de terapêutica hormonal.

A Consulta de Longevidade e Medicina Integrativa substitui outras especialidades?

Não. A medicina convencional é indispensável.
A medicina integrativa atua como complemento, ajudando a melhorar prognósticos, prevenir doenças e otimizar resultados terapêuticos.

 

 

Artigo por: Drª. Fátima Cristina Ferreira Pinto (Cédula Profissional nº42970)