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Dia Mundial da Pneumonia13 Novembro, 2026 - 9:21
Mexa o Corpo e Cuide do Cérebro – Saia da Inatividade2 Novembro, 2026 - 11:54
Caiu ou Desmaiou? Prevenção no Idoso12 Outubro, 2026 - 10:58
Provas de Função Respiratória25 Setembro, 2026 - 12:12
Educar a Dizer Não, Educadamente, no Momento Oportuno21 Setembro, 2026 - 10:32
Protegido: Linfomas: Tipos, Causas, Incidência e Importância do Diagnóstico Precoce31 Agosto, 2026 - 15:54
Constipações no Verão: o Ar Condicionado é o Culpado?31 Agosto, 2026 - 15:29
Viver Sozinho e Gerir a Medicação: um Risco que Exige Atenção10 Agosto, 2026 - 12:48
Não Deixe a Sua Saúde de Férias: Conheça o Check- Up Emigrante!3 Agosto, 2026 - 15:14
O Desafio de Medir a Pressão Arterial em Casa28 Julho, 2026 - 16:16

Dia Mundial da Pneumonia
Uma pneumonia é uma inflamação dos pulmões, geralmente devida a infeção. Esta condição leva a que os alvéolos pulmonares (pequenos sacos que se enchem de ar quando respiramos) sejam preenchidos com líquido, dificultando as trocas gasosas normais, e tornando a respiração dolorosa. Quais são os sintomas da Pneumonia Pneumocócica? Dor torácica quando se respira ou […]
Mexa o Corpo e Cuide do Cérebro – Saia da Inatividade
Manter o corpo em movimento pode ajudar a preservar não só a força e a mobilidade, mas também as capacidades mentais à medida que envelhecemos. Quando a fragilidade física se associa a alterações cognitivas, sem demência estabelecida, falamos de fragilidade cognitiva. Esta condição pode comprometer a autonomia, mas não é necessariamente irreversível: o exercício físico […]
Caiu ou Desmaiou? Prevenção no Idoso
As quedas são um grave problema de saúde entre as pessoas mais velhas, tanto pelas lesões como pelo impacto na mobilidade, autonomia e confiança. Em 2023, o sistema EVITA registou 40 842 quedas que levaram pessoas com 65 ou mais anos ao Serviço de Urgência. Quase um terço envolveu pessoas com 85 ou mais anos, […]
Provas de Função Respiratória
Os exames de função respiratória são cada vez mais importantes no diagnóstico e tratamento de muitas doenças pulmonares. Por exemplo, no recente desenvolvimento de 2 antifibróticos, a pirfenidona e nintedanib, a eficácia foi avaliada em termos da capacidade de atrasar o declínio da capacidade vital forçada. Em doenças como a doença pulmonar obstrutiva crónica, a […]
Educar a Dizer Não, Educadamente, no Momento Oportuno
Nos últimos anos, a chamada “educação gentil” tornou-se uma tendência central na parentalidade moderna. Ao valorizar a empatia, o diálogo e a validação das emoções da criança, em vez do autoritarismo e do castigo, esta abordagem melhorou de forma evidente a relação entre pais e filhos. Porém, na prática diária, trouxe também uma hesitação perigosa: […]