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Protegido: Linfomas: Tipos, Causas, Incidência e Importância do Diagnóstico Precoce

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Constipações no Verão: o Ar Condicionado é o Culpado?

O uso prolongado do ar condicionado no verão pode provocar nariz entupido, espirros, irritação na garganta e tosse. Contudo as constipações são infeções virais: o ar frio e seco apenas irrita as vias respiratórias, agrava algumas doenças e pode favorecer a transmissão de vírus. Os Vírus no Verão As infeções respiratórias também ocorrem nos meses […]

Viver Sozinho e Gerir a Medicação: um Risco que Exige Atenção

Seguir corretamente a medicação prescrita parece simples, mas exige lembrar horários, distinguir embalagens, compreender alterações de dose, renovar receitas e identificar efeitos adversos. Quando há declínio cognitivo e a pessoa vive sozinha, estas rotinas podem gerar confusão e riscos. Um estudo qualitativo publicado em 2026 no JAMA Internal Medicine entrevistou 116 adultos com 55 ou […]

Não Deixe a Sua Saúde de Férias: Conheça o Check- Up Emigrante!

Cuide de Si e dos Seus, com a Qualidade que Merece As férias de verão são um momento de reencontros, descanso e alegria. Para muitos dos nossos emigrantes, é a altura perfeita para regressar a casa e desfrutar de Portugal. Mas, no meio de toda a agitação, a sua saúde não pode tirar férias! É […]

O Desafio de Medir a Pressão Arterial em Casa

A medição da pressão arterial (PA) no domicílio é atualmente considerada mais precisa e um melhor indicador do risco de enfarte do miocárdio ou acidente vascular cerebral do que a realizada no consultório médico. As medições efetuadas em ambiente clínico apresentam frequentemente valores superiores, que requerem confirmação posterior por automedição da pressão arterial em casa […]